Pi resamman, li te parèt sou mache a kòm yon sipleman dyetetik, yo fè piblisite pou li gen plizyè benefis pou sante.
Li konsiste de skelèt mikwoskopik alg, yo rele dyatom, ki te fosilize pandan plizyè milyon ane (1).
Gen de kalite prensipal tè dyatome: kalite manje ki bon pou konsomasyon ak kalite filtraj ki pa manjab men ki gen anpil itilizasyon endistriyèl.
Silis se yon sibstans ki toupatou nan lanati epi li se yon eleman nan tout bagay, soti nan sab ak wòch rive nan plant ak moun. Sepandan, tè diatome se yon sous konsantre silis, sa ki fè li inik (2).
Yo di tè dyatome ki disponib nan komès gen 80-90% silica, plizyè lòt mineral tras, ak yon ti kantite oksid fè (rouye) (1).
Tè dyatome se yon kalite sab ki konpoze de alg fosilize. Li rich nan silika, yon sibstans ki gen plizyè itilizasyon endistriyèl.
Fòm kristalin byen file a sanble ak vè anba yon mikwoskòp. Li gen pwopriyete ki fè li apwopriye pou anpil aplikasyon endistriyèl.
Diatomit ki apwopriye pou manje gen yon ti kantite silica cristalline epi li konsidere kòm san danje pou moun. Kalite silica cristalline ki disponib pou filtè yo gen yon gwo kontni epi yo toksik pou moun.
Lè li antre an kontak ak ensèk la, silika a retire kouch sir ki sou ègzoskelèt ensèk la.
Gen kèk kiltivatè ki kwè ke ajoute tè dyatome nan manje bèt ka touye vè ak parazit nan kò a atravè yon mekanis ki sanble, men itilizasyon sa a poko pwouve (7).
Yo itilize tè dyatome kòm yon ensektisid pou retire kouch sir ki sou ègzoskelèt ensèk yo. Gen moun ki kwè li touye parazit tou, men sa bezwen plis rechèch.
Sepandan, pa gen anpil etid imen kalite siperyè sou tè diatome kòm yon sipleman, kidonk reklamasyon sa yo sitou teyorik ak anekdotik.
Konpayi ki fabrike sipleman yo deklare ke tè diatomee a gen anpil benefis pou sante, men yo pa pwouve sa nan rechèch.
Wòl egzak li enkoni, men li sanble enpòtan pou sante zo ak entegrite estriktirèl zong, cheve ak po (8, 9, 10).
Akòz kontni silica li yo, gen moun ki pretann ke vale tè diatome ede ogmante kontni silica ou.
Sepandan, piske kalite silika sa a pa melanje ak likid, li pa absòbe byen - si li absòbe li ditou.
Gen kèk chèchè ki te espekile ke silica ka libere yon ti kantite silikon men ki enpòtan ke kò ou ka absòbe, men sa pa pwouve e li pa gen anpil chans rive (8).
Gen reklamasyon ke silika ki nan tè diatome a ogmante silikon nan kò a epi ranfòse zo yo, men sa pa gen okenn prèv.
Yon gwo reklamasyon sante sou tè diatome se ke li ka ede ou dezentoksike lè li netwaye aparèy dijestif ou.
Reklamasyon sa a baze sou kapasite li genyen pou retire metal lou nan dlo, yon pwopriyete ki fè tè dyatome a yon filtè endistriyèl popilè (11).
Sepandan, pa gen okenn prèv syantifik ki montre ke mekanis sa a ka aplike nan dijesyon moun — oubyen ke li gen nenpòt efè siyifikatif sou sistèm dijestif ou.
Anplis, pa gen okenn prèv ki sipòte lide ke kò moun plen ak toksin ki dwe retire.
Jiska prezan, se yon sèl ti etid sou moun — nan 19 moun ki gen yon istwa kolestewòl wo — ki envestige wòl tè diatomase kòm yon sipleman dyetetik.
Patisipan yo te pran sipleman an 3 fwa pa jou pandan 8 semèn. Nan fen etid la, kolestewòl total la te diminye pa 13.2%, "move" kolestewòl LDL ak trigliserid yo te diminye yon ti kras, epi "bon" kolestewòl HDL la te ogmante (12).
Sepandan, piske esè a pa t gen ladan yon gwoup kontwòl, li pa t kapab pwouve ke tè diatome te responsab pou bese kolestewòl.
Yon ti etid te jwenn ke tè diatome ka diminye kolestewòl ak trigliserid. Desen etid la trè fèb epi plis rechèch nesesè.
Latè dyatome ki bon pou manje a san danje pou manje. Li pase nan sistèm dijestif ou san chanjman epi li pa antre nan san an.
Fè sa ka irite poumon ou tankou respire pousyè — men silika ka fè li patikilyèman danjere.
Sa a pi komen nan mitan minè yo, li te lakòz anviwon 46,000 lanmò nan lane 2013 sèlman (13, 14).
Paske tè dyatome ki bon pou manje a gen mwens pase 2% silica cristalline, ou ta ka konsidere li an sekirite. Sepandan, respire li pandan yon bon bout tan ka toujou domaje poumon ou yo (15).
Latè dyatome ki bon pou manje a san danje pou manje, men pa respire li. Li lakòz enflamasyon ak sikatris nan poumon yo.
Sepandan, pandan ke gen kèk sipleman ki ka amelyore sante ou, pa gen okenn prèv ki montre ke latè diatome se youn nan yo.
Diyoksid Silisyòm (SiO2), ke yo rele tou diyoksid Silisyòm, se yon konpoze natirèl ki fèt ak de nan materyèl ki pi abondan sou latè: Silisyòm (Si) ak oksijèn (O2)...
Men senk konsèy pou kenbe yon sante poumon ak yon respirasyon optimal, soti nan rete lwen sigarèt rive nan adopte yon rejim regilye...
Sa a se yon revizyon detaye, ki baze sou prèv, sou 12 nan grenn ak sipleman pou pèdi pwa ki pi popilè sou mache a jodi a.
Gen kèk sipleman ki ka gen efè pwisan. Men yon lis 4 sipleman natirèl ki efikas tankou medikaman.
Gen moun ki pretann ke pwodui netwayaj parazit kò a ki baze sou èrbal ak sipleman ka trete enfeksyon parazit epi ou ta dwe fè sa yon fwa pa ane...
Yo itilize pestisid nan agrikilti pou touye move zèb ak ensèk. Atik sa a eksplore si rezidi pestisid nan manje yo danjere pou sante moun.
Rejim dezentoksikasyon (detox) ak netwayaj yo pi popilè pase tout tan. Yo pretann amelyore sante lè yo retire toksin nan kò a.
Bwè ase dlo ka ede w boule grès epi ogmante nivo enèji w. Paj sa a eksplike egzakteman konbyen dlo ou ta dwe bwè nan yon jounen.
Nan dènye ane sa yo, netwayaj mens yo vin tounen youn nan fason ki pi popilè pou pèdi pwa rapidman. Atik sa a di ou...